Shopping Cart

Stående hund

charlotte

Det känns att det var en vecka sedan jag tränade. Formen är inte som den brukar, vilket iofs kan bero på att jag inte är helt återställd från julsjukan 😉 Även då att formen är sisådär var det otroligt skönt att börja dagen med ett Bodybalance-pass. Och under passet förstod jag för första gången hur man verkligen gör ”stående hund” eller var den kallas för.

Det tar sin lilla tid för mig att förstå alla ställningar och försöka få till dem rätt. Det är skillnad på att förstå än att härma var instruktören gör. Det är inga problem att göra likadant som någon annan. Det knepiga är just att förstå var det ska kännas och se till att man utvecklas så att övningarna blir mer och mer effektiva och jobbiga. Det är just därför jag älskar Bodybalance – för varje gång jag går blir det bara mer och mer jobbigt!

Älskar det!

 

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Copyrigt © Charlotte Beijer