Shopping Cart

Deadball

Igår var det äntligen dags att prova på den nya träningsklassen Deadball. Johanna och jag tog oss till SATS Regeringsgatan där José skulle hålla i klassen som är under 45 minuter. Bara att se José gör mig glad, och jag visste redan där att klassen inte kunde bli annat än rolig.

På bilden nedan kan ni se hur passet ser ut. Man är i par under hela klassen, och det är viktigt att man har ungefär samma kroppsbyggnad med muskler och längd så man får ut det man ska under passet med rätt motstånd etc.
Som tur var är Johanna och jag lika i kroppsform. Vi körde på med alla övningar som ni ser nedan, och pushade varandra och skrattade. Det var verkligen sjukt jobbigt, men också väldigt kul.

Att vara i par är verkligen kul, speciellt när man pushar varandra. Man orkar så mycket mer, och blir så glad när man faktiskt klarar av riktigt jobbiga övningar. Jag ska iaf försöka gå varje onsdag nu. SÅ kul!!

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Copyrigt © Charlotte Beijer